這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質和甜食會影響人體製造白血球讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。維持腸道菌群平衡的目的。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退BEMER微循環健康理療儀可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。維霖內科診所保舉：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物資
藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用維持腸道菌群平衡的目的。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所：人體的細胞組織更快老化
維霖診所
近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更豐富，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我個人是不會設限本身頻道未來的標的目的，想做一個生涯型或是陪同型的YouTuber！」
JOU TV 跟朴梨一路走花路
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就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶爾看到了一位香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU起頭著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後誕生了！
不拘限自我 盼頻道未來能更多元化成長
「做中學 學中做」 不求完善只求精進
我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時辰就跟我跟到現在，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一起成長的粉絲朋侪，如果沒有你們在背後激勵我支撐我，關心我有無按時吃飯，有沒有好好歇息，我感覺要走到這一步長短常堅苦的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一起走向花路吧！
開初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是樂趣，純真想和人人分享自己喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，過去的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包攬後製剪輯，這一切都令JOU感到相當不可思議。
對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)
非專業出身的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，非論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方式，可惜的是，身旁的同夥也和JOU一樣不熟悉，在乞助無門的景遇之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。
絕大多半的90後生涯中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。
卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是最先對韓國風行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的設法主意。經由一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國生活，有關注JOU頻道的朋友，應當都看過JOU在影片裡談到，自己在韓國遇過的怪人，但JOU也默示，這些人其實只佔她生活的少數，身旁的韓國同夥都很是熱情，甚至連路人也會對有艱巨的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。
香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界
儘管沒法將作品完善出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有自己氣勢派頭，又吻合JOU完善界說的影片呢！
由於頻道內容大多半是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年歲層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數平常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU起頭懷疑本身是不是不適合這個職業，但只要收到了粉絲的鼓動勉勵後，JOU便又再度重拾熱忱。
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